Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ris med linser

Kalorier og næringsindhold

med brune ris, usaltet

120

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,7 g

Kulhydrat19 g

Fedt2,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	120	3,7 g	19 g	2,8 g
50 g	50 g	60	1,9 g	9,3 g	1,4 g
150 g	150 g	180	5,6 g	28 g	4,1 g
200 g	200 g	240	7,4 g	37 g	5,5 g
250 g	250 g	300	9,3 g	47 g	6,9 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ris med linser?

100 g Ris med linser indeholder 120 kcal, 3,7 g protein, 19 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ris med linser?

50 g Ris med linser indeholder 60 kcal, 1,9 g protein, 9,3 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ris med linser?

150 g Ris med linser indeholder 180 kcal, 5,6 g protein, 28 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ris med linser?

200 g Ris med linser indeholder 240 kcal, 7,4 g protein, 37 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ris med linser?

250 g Ris med linser indeholder 300 kcal, 9,3 g protein, 47 g kulhydrat og 6,9 g fedt.

Kilde: tbca BRC0900A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet