Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ris med grøntsager
Kalorier og næringsindhold
med hvide ris, uden salt
122
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,7 g
Kulhydrat21 g
Fedt2,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 122 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kulhydrat 21 g 8%
- Fedt 2,5 g 3%
- Kostfibre 2,3 g 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2,7 g | 21 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,4 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 4,1 g | 32 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 5,4 g | 42 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 6,8 g | 53 g | 6,3 g |
Lignende madvarer
- Brasiliansk hvide ris med grøntsagermed olie, med salt128 kcal / 100 g
- Grøntsagsrisottomed hvide ris, med salt138 kcal / 100 g
- Ris med sellerimed hvide ris, uden salt124 kcal / 100 g
- Ris med nøddermed hvide ris, uden salt222 kcal / 100 g
- Salat med hvide rismed olivenolie, usaltet126 kcal / 100 g
- Brune ris og grøntsagerbrasiliansk opskrift, med olie, uden salt, Brasilien115 kcal / 100 g
- Rissuppe med kylling og grøntsagermed hvide ris, med kyllingebryst, usaltet70 kcal / 100 g
- Hvide riskogt, uden olie, uden salt, brasiliansk131 kcal / 100 g
- Kokosrismed hvide ris, med salt180 kcal / 100 g
- Risotto med hvide ris og grøntsagerhjemmelavet139 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ris med grøntsager
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ris med grøntsager?
100 g Ris med grøntsager indeholder 122 kcal, 2,7 g protein, 21 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ris med grøntsager?
50 g Ris med grøntsager indeholder 61 kcal, 1,4 g protein, 11 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ris med grøntsager?
150 g Ris med grøntsager indeholder 183 kcal, 4,1 g protein, 32 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Ris med grøntsager?
200 g Ris med grøntsager indeholder 244 kcal, 5,4 g protein, 42 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Ris med grøntsager?
250 g Ris med grøntsager indeholder 305 kcal, 6,8 g protein, 53 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Kilde: tbca BRC0525A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
