Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pizza, Hawaiian, thick crust

Kalorier og næringsindhold

236
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat34 g
Fedt5,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 236 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Kulhydrat 34 g 12%
  • Fedt 5,5 g 7%
  • Mættet fedt 2,6 g 13%
  • Kostfibre 2,9 g 10%
  • Sukkerarter 4,5 g —
  • Natrium 494 mg 21%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 49 µg 5%
  • C-vitamin 5,1 mg 6%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,47 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,8 mg 24%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 21 µg 5%
  • B12-vitamin 0,19 µg 8%

Mineraler

  • Calcium 140 mg 11%
  • Jern 0,71 mg 4%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Kalium 176 mg 4%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Selen 7,9 µg 14%
  • Jod 3,8 µg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g23611 g34 g5,5 g
50 g50 g1185,6 g17 g2,7 g
150 g150 g35417 g51 g8,2 g
200 g200 g47222 g67 g11 g
250 g250 g59028 g84 g14 g

Spørgsmål om Pizza, Hawaiian, thick crust

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pizza, Hawaiian, thick crust?

100 g Pizza, Hawaiian, thick crust indeholder 236 kcal, 11 g protein, 34 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pizza, Hawaiian, thick crust?

50 g Pizza, Hawaiian, thick crust indeholder 118 kcal, 5,6 g protein, 17 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pizza, Hawaiian, thick crust?

150 g Pizza, Hawaiian, thick crust indeholder 354 kcal, 17 g protein, 51 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pizza, Hawaiian, thick crust?

200 g Pizza, Hawaiian, thick crust indeholder 472 kcal, 22 g protein, 67 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pizza, Hawaiian, thick crust?

250 g Pizza, Hawaiian, thick crust indeholder 590 kcal, 28 g protein, 84 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) H191 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet