Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pinjekerner

Kalorier og næringsindhold

ristet uden fedt

673

kalorierkcal pr. 100 g

Protein16 g

Kulhydrat6,3 g

Fedt63 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	673	16 g	6,3 g	63 g
50 g	50 g	337	8,2 g	3,2 g	32 g
150 g	150 g	1010	25 g	9,5 g	95 g
200 g	200 g	1346	33 g	13 g	126 g
250 g	250 g	1683	41 g	16 g	158 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pinjekerner?

100 g Pinjekerner indeholder 673 kcal, 16 g protein, 6,3 g kulhydrat og 63 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pinjekerner?

50 g Pinjekerner indeholder 337 kcal, 8,2 g protein, 3,2 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pinjekerner?

150 g Pinjekerner indeholder 1010 kcal, 25 g protein, 9,5 g kulhydrat og 95 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pinjekerner?

200 g Pinjekerner indeholder 1346 kcal, 33 g protein, 13 g kulhydrat og 126 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pinjekerner?

250 g Pinjekerner indeholder 1683 kcal, 41 g protein, 16 g kulhydrat og 158 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) H320600 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet