Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sesamfrø
Kalorier og næringsindhold
ristet uden fedt
575
kalorierkcal pr. 100 g
Protein21 g
Kulhydrat1,4 g
Fedt51 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 575 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kulhydrat 1,4 g 1%
- Fedt 51 g 66%
- Mættet fedt 7,7 g 39%
- Kostfibre 11 g 41%
- Sukkerarter 1,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 575 | 21 g | 1,4 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 288 | 10 g | 0,7 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 863 | 31 g | 2,2 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1150 | 42 g | 2,9 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1438 | 52 g | 3,6 g | 129 g |
Lignende madvarer
- Hele sesamfrøristet565 kcal / 100 g
- Hvide sesamfrøuden skal650 kcal / 100 g
- Sesamfrøkernerristet, afskallet567 kcal / 100 g
- Hørfrøristet uden fedt477 kcal / 100 g
- Solsikkekernerristet, uden salt619 kcal / 100 g
- Sesamkernertørret, uden skal631 kcal / 100 g
- Græskarkerneristet uden fedt597 kcal / 100 g
- Sesam890 kcal / 100 g
- Græskarkernerhele, ristede, uden olie, uden salt427 kcal / 100 g
- Solsikkefrøristede602 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sesamfrø
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sesamfrø?
100 g Sesamfrø indeholder 575 kcal, 21 g protein, 1,4 g kulhydrat og 51 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sesamfrø?
50 g Sesamfrø indeholder 288 kcal, 10 g protein, 0,7 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sesamfrø?
150 g Sesamfrø indeholder 863 kcal, 31 g protein, 2,2 g kulhydrat og 77 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sesamfrø?
200 g Sesamfrø indeholder 1150 kcal, 42 g protein, 2,9 g kulhydrat og 103 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sesamfrø?
250 g Sesamfrø indeholder 1438 kcal, 52 g protein, 3,6 g kulhydrat og 129 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) H420610 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet