Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pastinak

Kalorier og næringsindhold

stegt uden fedt (på pande)

109

kalorierkcal pr. 100 g

Protein5 g

Kulhydrat18 g

Fedt0,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	109	5 g	18 g	0,8 g
50 g	50 g	55	2,5 g	9 g	0,4 g
150 g	150 g	164	7,5 g	27 g	1,2 g
200 g	200 g	218	10 g	36 g	1,6 g
250 g	250 g	273	12 g	45 g	2 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pastinak?

100 g Pastinak indeholder 109 kcal, 5 g protein, 18 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pastinak?

50 g Pastinak indeholder 55 kcal, 2,5 g protein, 9 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pastinak?

150 g Pastinak indeholder 164 kcal, 7,5 g protein, 27 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pastinak?

200 g Pastinak indeholder 218 kcal, 10 g protein, 36 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pastinak?

250 g Pastinak indeholder 273 kcal, 12 g protein, 45 g kulhydrat og 2 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G640182 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet