Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pastinak
Kalorier og næringsindhold
kogt, stegt (med fedt og salt)
76
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,6 g
Kulhydrat9,8 g
Fedt2,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 76 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Kulhydrat 9,8 g 4%
- Fedt 2,4 g 3%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 2,3 g 8%
- Sukkerarter 3,1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 2,6 g | 9,8 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,3 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 3,9 g | 15 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 5,3 g | 20 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 6,6 g | 25 g | 5,9 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Pastinak
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pastinak?
100 g Pastinak indeholder 76 kcal, 2,6 g protein, 9,8 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pastinak?
50 g Pastinak indeholder 38 kcal, 1,3 g protein, 4,9 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pastinak?
150 g Pastinak indeholder 114 kcal, 3,9 g protein, 15 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pastinak?
200 g Pastinak indeholder 152 kcal, 5,3 g protein, 20 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pastinak?
250 g Pastinak indeholder 190 kcal, 6,6 g protein, 25 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X573712 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
