Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pastinak
Kalorier og næringsindhold
braiseret uden fedt
71
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,2 g
Kulhydrat12 g
Fedt0,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 71 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 0,5 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 2,6 g 9%
- Sukkerarter 3,7 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,2 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,6 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 4,8 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6,4 g | 23 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8 g | 29 g | 1,3 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Pastinak
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pastinak?
100 g Pastinak indeholder 71 kcal, 3,2 g protein, 12 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pastinak?
50 g Pastinak indeholder 36 kcal, 1,6 g protein, 5,9 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pastinak?
150 g Pastinak indeholder 107 kcal, 4,8 g protein, 18 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pastinak?
200 g Pastinak indeholder 142 kcal, 6,4 g protein, 23 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pastinak?
250 g Pastinak indeholder 178 kcal, 8 g protein, 29 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) G640142 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
