Få styr på, hvad der er på din tallerken
pasta- og sovsblanding
Kalorier og næringsindhold
tørret, rå
358
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat70 g
Fedt4,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 358 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kulhydrat 70 g 25%
- Fedt 4,9 g 6%
- Mættet fedt 2,3 g 11%
- Kostfibre 4,5 g 16%
- Sukkerarter 8,1 g —
- Natrium 1165 mg 51%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 37 µg 4%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,81 mg 5%
- Thiamin (B1) 1,1 mg 90%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Pantothensyre (B5) 0,9 mg 18%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 42 µg 11%
Mineraler
- Calcium 78 mg 6%
- Jern 1,7 mg 10%
- Magnesium 52 mg 12%
- Fosfor 344 mg 28%
- Kalium 409 mg 9%
- Zink 1,5 mg 14%
- Kobber 0,27 mg 30%
- Mangan 0,88 mg 38%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 11 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 13 g | 70 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 6,4 g | 35 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 19 g | 105 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 26 g | 140 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 32 g | 175 g | 12 g |
Lignende madvarer
- Hvid pastatørret, rå343 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsaucetørblanding366 kcal / 100 g
- Pasta med flødesaucetørblanding370 kcal / 100 g
- Italiensk lasagne-pasta-blandinguforberedt356 kcal / 100 g
- Farvet aromatiseret pastashapetørret, rå341 kcal / 100 g
- Frisk pastanaturel, kogt159 kcal / 100 g
- Hvide æggevandtørret, rå365 kcal / 100 g
- Alfredo sovs mixtør535 kcal / 100 g
- Makaroni med ost-retmed tør sovsepulverblanding, i æske, utilberedt379 kcal / 100 g
- Tørret pastaukogt358 kcal / 100 g
Spørgsmål om pasta- og sovsblanding
Hvor mange kalorier er der i 100 g pasta- og sovsblanding?
100 g pasta- og sovsblanding indeholder 358 kcal, 13 g protein, 70 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g pasta- og sovsblanding?
50 g pasta- og sovsblanding indeholder 179 kcal, 6,4 g protein, 35 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g pasta- og sovsblanding?
150 g pasta- og sovsblanding indeholder 537 kcal, 19 g protein, 105 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g pasta- og sovsblanding?
200 g pasta- og sovsblanding indeholder 716 kcal, 26 g protein, 140 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g pasta- og sovsblanding?
250 g pasta- og sovsblanding indeholder 895 kcal, 32 g protein, 175 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-734 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
