Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ost, blå- og hvidskimmel, 70+

Kalorier og næringsindhold

450
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat0,1 g
Fedt44 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 450 kcal —
  • Protein 13 g 25%
  • Kulhydrat 0,1 g 0%
  • Fedt 44 g 57%
  • Mættet fedt 28 g 141%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,1 g —
  • Natrium 620 mg 27%
  • Kolesterol 145 mg 48%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 372 µg 41%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,41 µg 2%
  • E-vitamin 0,69 mg 5%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Pantothensyre (B5) 1,7 mg 35%
  • B6-vitamin 0,23 mg 14%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folat (B9) 36 µg 9%
  • B12-vitamin 1,2 µg 51%
  • Kolin 15,4 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 581 mg 45%
  • Jern 0,07 mg 0%
  • Magnesium 16,7 mg 4%
  • Fosfor 269 mg 21%
  • Kalium 82 mg 2%
  • Zink 1,8 mg 16%
  • Kobber 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 7,3 µg 13%
  • Jod 15 µg 10%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g45013 g0,1 g44 g
50 g50 g2256,3 g0,1 g22 g
150 g150 g67419 g0,2 g66 g
200 g200 g89925 g0,2 g88 g
250 g250 g112431 g0,3 g110 g

Spørgsmål om Ost, blå- og hvidskimmel, 70+

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ost, blå- og hvidskimmel, 70+?

100 g Ost, blå- og hvidskimmel, 70+ indeholder 450 kcal, 13 g protein, 0,1 g kulhydrat og 44 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ost, blå- og hvidskimmel, 70+?

50 g Ost, blå- og hvidskimmel, 70+ indeholder 225 kcal, 6,3 g protein, 0,1 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ost, blå- og hvidskimmel, 70+?

150 g Ost, blå- og hvidskimmel, 70+ indeholder 674 kcal, 19 g protein, 0,2 g kulhydrat og 66 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ost, blå- og hvidskimmel, 70+?

200 g Ost, blå- og hvidskimmel, 70+ indeholder 899 kcal, 25 g protein, 0,2 g kulhydrat og 88 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ost, blå- og hvidskimmel, 70+?

250 g Ost, blå- og hvidskimmel, 70+ indeholder 1124 kcal, 31 g protein, 0,3 g kulhydrat og 110 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 231 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet