Få styr på, hvad der er på din tallerken
Flødeost, 45-55+
Kalorier og næringsindhold
257
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,5 g
Kulhydrat2,9 g
Fedt25 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 257 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kulhydrat 2,9 g 1%
- Fedt 25 g 32%
- Mættet fedt 14 g 72%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 425 mg 18%
- Kolesterol 82,4 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 217 µg 24%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,35 µg 2%
- E-vitamin 0,52 mg 3%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantothensyre (B5) 0,57 mg 11%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 15,3 µg 4%
- B12-vitamin 0,22 µg 9%
- Kolin 26,8 mg 5%
Mineraler
- Calcium 113 mg 9%
- Jern 0,06 mg 0%
- Magnesium 8,4 mg 2%
- Fosfor 86,7 mg 7%
- Kalium 114 mg 2%
- Zink 0,4 mg 4%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 4,1 µg 8%
- Jod 10,2 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 5,5 g | 2,9 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 2,8 g | 1,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 385 | 8,3 g | 4,4 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 11 g | 5,8 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 642 | 14 g | 7,3 g | 62 g |
Lignende madvarer
- Flødeost145 kcal / 100 g
- Flødeost380 kcal / 100 g
- Ost fast dansk319 kcal / 100 g
- Smelteost307 kcal / 100 g
- Gedeost blød304 kcal / 100 g
- Ost fast dansk360 kcal / 100 g
- Skummetmælksost max. 5+177 kcal / 100 g
- Danbo322 kcal / 100 g
- Cream cheese min. 60% fidm351 kcal / 100 g
- Soft cheese at least 55% fidm347 kcal / 100 g
Spørgsmål om Flødeost, 45-55+
Hvor mange kalorier er der i 100 g Flødeost, 45-55+?
100 g Flødeost, 45-55+ indeholder 257 kcal, 5,5 g protein, 2,9 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Flødeost, 45-55+?
50 g Flødeost, 45-55+ indeholder 128 kcal, 2,8 g protein, 1,5 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Flødeost, 45-55+?
150 g Flødeost, 45-55+ indeholder 385 kcal, 8,3 g protein, 4,4 g kulhydrat og 37 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Flødeost, 45-55+?
200 g Flødeost, 45-55+ indeholder 514 kcal, 11 g protein, 5,8 g kulhydrat og 50 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Flødeost, 45-55+?
250 g Flødeost, 45-55+ indeholder 642 kcal, 14 g protein, 7,3 g kulhydrat og 62 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 1773 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
