Få styr på, hvad der er på din tallerken

Flødeost, 70+

Kalorier og næringsindhold

380
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,4 g
Kulhydrat2,2 g
Fedt37 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 380 kcal —
  • Protein 9,4 g 19%
  • Kulhydrat 2,2 g 1%
  • Fedt 37 g 47%
  • Mættet fedt 24 g 119%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 2,2 g —
  • Natrium 472 mg 21%
  • Kolesterol 122 mg 41%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 341 µg 38%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,36 µg 2%
  • E-vitamin 0,94 mg 6%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,27 mg 5%
  • B6-vitamin 0,06 mg 3%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • B12-vitamin 0,22 µg 9%
  • Kolin 26,8 mg 5%

Mineraler

  • Calcium 230 mg 18%
  • Jern 0,3 mg 2%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Kalium 119 mg 3%
  • Zink 0,54 mg 5%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jod 10,4 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3809,4 g2,2 g37 g
50 g50 g1904,7 g1,1 g19 g
150 g150 g57014 g3,3 g55 g
200 g200 g76119 g4,4 g74 g
250 g250 g95124 g5,5 g92 g

Spørgsmål om Flødeost, 70+

Hvor mange kalorier er der i 100 g Flødeost, 70+?

100 g Flødeost, 70+ indeholder 380 kcal, 9,4 g protein, 2,2 g kulhydrat og 37 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Flødeost, 70+?

50 g Flødeost, 70+ indeholder 190 kcal, 4,7 g protein, 1,1 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Flødeost, 70+?

150 g Flødeost, 70+ indeholder 570 kcal, 14 g protein, 3,3 g kulhydrat og 55 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Flødeost, 70+?

200 g Flødeost, 70+ indeholder 761 kcal, 19 g protein, 4,4 g kulhydrat og 74 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Flødeost, 70+?

250 g Flødeost, 70+ indeholder 951 kcal, 24 g protein, 5,5 g kulhydrat og 92 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 1304 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet