Få styr på, hvad der er på din tallerken
Olho de sogra
Kalorier og næringsindhold
brasiliansk sødme, Brasilien
323
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,1 g
Kulhydrat62 g
Fedt6,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 323 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Kulhydrat 62 g 22%
- Fedt 6,7 g 9%
- Kostfibre 2,1 g 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 3,1 g | 62 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 1,6 g | 31 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 4,7 g | 92 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 6,2 g | 123 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 7,8 g | 154 g | 17 g |
Spørgsmål om Olho de sogra
Hvor mange kalorier er der i 100 g Olho de sogra?
100 g Olho de sogra indeholder 323 kcal, 3,1 g protein, 62 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Olho de sogra?
50 g Olho de sogra indeholder 162 kcal, 1,6 g protein, 31 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Olho de sogra?
150 g Olho de sogra indeholder 485 kcal, 4,7 g protein, 92 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Olho de sogra?
200 g Olho de sogra indeholder 646 kcal, 6,2 g protein, 123 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Olho de sogra?
250 g Olho de sogra indeholder 808 kcal, 7,8 g protein, 154 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: tbca BRC0115K · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet