Få styr på, hvad der er på din tallerken

Okselever

Kalorier og næringsindhold

grillet, uden olie, med salt

216

kalorierkcal pr. 100 g

Protein30 g

Kulhydrat4,2 g

Fedt9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	216	30 g	4,2 g	9 g
50 g	50 g	108	15 g	2,1 g	4,5 g
150 g	150 g	324	45 g	6,3 g	14 g
200 g	200 g	432	59 g	8,4 g	18 g
250 g	250 g	540	74 g	11 g	22 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Okselever?

100 g Okselever indeholder 216 kcal, 30 g protein, 4,2 g kulhydrat og 9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Okselever?

50 g Okselever indeholder 108 kcal, 15 g protein, 2,1 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Okselever?

150 g Okselever indeholder 324 kcal, 45 g protein, 6,3 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Okselever?

200 g Okselever indeholder 432 kcal, 59 g protein, 8,4 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Okselever?

250 g Okselever indeholder 540 kcal, 74 g protein, 11 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: tbca BRC0751F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet