Få styr på, hvad der er på din tallerken

Okselever

Kalorier og næringsindhold

paneret (i æg og rasp), stegt i sojaolie, uden salt

273

kalorierkcal pr. 100 g

Protein21 g

Kulhydrat14 g

Fedt15 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	273	21 g	14 g	15 g
50 g	50 g	137	10 g	6,8 g	7,6 g
150 g	150 g	410	31 g	20 g	23 g
200 g	200 g	546	41 g	27 g	30 g
250 g	250 g	683	51 g	34 g	38 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Okselever?

100 g Okselever indeholder 273 kcal, 21 g protein, 14 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Okselever?

50 g Okselever indeholder 137 kcal, 10 g protein, 6,8 g kulhydrat og 7,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Okselever?

150 g Okselever indeholder 410 kcal, 31 g protein, 20 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Okselever?

200 g Okselever indeholder 546 kcal, 41 g protein, 27 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Okselever?

250 g Okselever indeholder 683 kcal, 51 g protein, 34 g kulhydrat og 38 g fedt.

Kilde: tbca BRC0754F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet