Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 72 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Kulhydrat 9,6 g 3%
  • Fedt 2,1 g 3%
  • Mættet fedt 1 g 5%
  • Kostfibre 0,7 g 3%
  • Sukkerarter 0,4 g —
  • Natrium 516 mg 22%
  • Kolesterol 6 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 17 µg 2%
  • C-vitamin 4,1 mg 5%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,42 mg 3%
  • K-vitamin 0,8 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Pantothensyre (B5) 0,23 mg 5%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • B12-vitamin 9,5 µg 395%
  • Kolin 6,9 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 16 mg 1%
  • Jern 2,5 mg 14%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 260 mg 21%
  • Kalium 221 mg 5%
  • Zink 0,37 mg 3%
  • Kobber 0,24 mg 27%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Selen 6,3 µg 11%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g723,2 g9,6 g2,1 g
1 portion126 g914 g12 g2,6 g
2 portioner252 g1818 g24 g5,2 g
½ portion63 g452 g6,1 g1,3 g
3 portioner378 g27212 g36 g7,8 g
4 portioner504 g36316 g49 g10 g
50 g50 g361,6 g4,8 g1 g
150 g150 g1084,8 g14 g3,1 g
200 g200 g1446,3 g19 g4,1 g
250 g250 g1807,9 g24 g5,2 g

Spørgsmål om New England muslingechowder

Hvor mange kalorier er der i 100 g New England muslingechowder?

100 g New England muslingechowder indeholder 72 kcal, 3,2 g protein, 9,6 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (126 g) New England muslingechowder?

1 portion (126 g) New England muslingechowder indeholder 91 kcal, 4 g protein, 12 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (252 g) New England muslingechowder?

2 portioner (252 g) New England muslingechowder indeholder 181 kcal, 8 g protein, 24 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (63 g) New England muslingechowder?

½ portion (63 g) New England muslingechowder indeholder 45 kcal, 2 g protein, 6,1 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (378 g) New England muslingechowder?

3 portioner (378 g) New England muslingechowder indeholder 272 kcal, 12 g protein, 36 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (504 g) New England muslingechowder?

4 portioner (504 g) New England muslingechowder indeholder 363 kcal, 16 g protein, 49 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g New England muslingechowder?

50 g New England muslingechowder indeholder 36 kcal, 1,6 g protein, 4,8 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g New England muslingechowder?

150 g New England muslingechowder indeholder 108 kcal, 4,8 g protein, 14 g kulhydrat og 3,1 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 171547 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet