Få styr på, hvad der er på din tallerken
Marineret sild
Kalorier og næringsindhold
i karrysauce, på dåse
290
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,7 g
Kulhydrat14 g
Fedt22 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 290 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 22 g 29%
- Mættet fedt 3 g 15%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 14 g —
- Natrium 900 mg 39%
- Kolesterol 58 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 3,3 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 6,3 µg 32%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Folat (B9) 1,8 µg 0%
- Kolin 104 mg 19%
Mineraler
- Calcium 18,9 mg 1%
- Jern 0,86 mg 5%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 51 mg 4%
- Kalium 72 mg 2%
- Zink 0,34 mg 3%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 13 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 7,7 g | 14 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 3,9 g | 7,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 12 g | 22 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 579 | 15 g | 29 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 724 | 19 g | 36 g | 56 g |
Lignende madvarer
- Syltet atlantisk sild262 kcal / 100 g
- Marineret sildefileti flødesauce156 kcal / 100 g
- Sildmarineret med cornichon182 kcal / 100 g
- Saltet sildklar til brug, på dåse208 kcal / 100 g
- Spegesildmodnet264 kcal / 100 g
- Dåsesardini eddike131 kcal / 100 g
- Rullede sildmarineret, på dåse, afdryppet99 kcal / 100 g
- Marineret sildefilet i sauceheringsstipp170 kcal / 100 g
- Sildefiletpå dåse160 kcal / 100 g
- Sildecurrybengalsk, hjemmelavet327 kcal / 100 g
Spørgsmål om Marineret sild
Hvor mange kalorier er der i 100 g Marineret sild?
100 g Marineret sild indeholder 290 kcal, 7,7 g protein, 14 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Marineret sild?
50 g Marineret sild indeholder 145 kcal, 3,9 g protein, 7,2 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Marineret sild?
150 g Marineret sild indeholder 434 kcal, 12 g protein, 22 g kulhydrat og 34 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Marineret sild?
200 g Marineret sild indeholder 579 kcal, 15 g protein, 29 g kulhydrat og 45 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Marineret sild?
250 g Marineret sild indeholder 724 kcal, 19 g protein, 36 g kulhydrat og 56 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 1078 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
