Få styr på, hvad der er på din tallerken
Margarine 40%, lätta
Kalorier og næringsindhold
377
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,4 g
Kulhydrat3 g
Fedt40 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 377 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kulhydrat 3 g 1%
- Fedt 40 g 51%
- Mættet fedt 14 g 70%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 600 mg 26%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 800 µg 89%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 10 µg 50%
- E-vitamin 4,2 mg 28%
- K-vitamin 60 µg 50%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 72,6 mg 6%
- Jern 0,02 mg 0%
- Magnesium 7,2 mg 2%
- Fosfor 54 mg 4%
- Kalium 96 mg 2%
- Zink 0,05 mg 0%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 1,4 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 0,4 g | 3 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 0,2 g | 1,5 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 0,6 g | 4,5 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 0,8 g | 6 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 1 g | 7,5 g | 100 g |
Lignende madvarer
- Margarine 40% rainbow/pirkka355 kcal / 100 g
- Margarine 40% benecol383 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 39 % lätta original352 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 25% pirkka231 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-lactose378 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-sodium low-lactose390 kcal / 100 g
- Fedtfattig margarine39 % fedt, beriget, fx lätta345 kcal / 100 g
- Minarine vegetabilsk fedt375 kcal / 100 g
- Letmargarine40% fedt <17g mættet fedt, beriget med vit. E, saltet360 kcal / 100 g
- Blend 40% oivariini light low-lactose384 kcal / 100 g
Spørgsmål om Margarine 40%, lätta
Hvor mange kalorier er der i 100 g Margarine 40%, lätta?
100 g Margarine 40%, lätta indeholder 377 kcal, 0,4 g protein, 3 g kulhydrat og 40 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Margarine 40%, lätta?
50 g Margarine 40%, lätta indeholder 189 kcal, 0,2 g protein, 1,5 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Margarine 40%, lätta?
150 g Margarine 40%, lätta indeholder 566 kcal, 0,6 g protein, 4,5 g kulhydrat og 60 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Margarine 40%, lätta?
200 g Margarine 40%, lätta indeholder 754 kcal, 0,8 g protein, 6 g kulhydrat og 80 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Margarine 40%, lätta?
250 g Margarine 40%, lätta indeholder 943 kcal, 1 g protein, 7,5 g kulhydrat og 100 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 572 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
