Få styr på, hvad der er på din tallerken

Manjerona seca

Kalorier og næringsindhold

320

kalorierkcal pr. 100 g

Protein13 g

Kulhydrat43 g

Fedt7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	320	13 g	43 g	7 g
50 g	50 g	160	6,4 g	21 g	3,5 g
150 g	150 g	480	19 g	64 g	11 g
200 g	200 g	640	25 g	85 g	14 g
250 g	250 g	800	32 g	106 g	18 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Manjerona seca?

100 g Manjerona seca indeholder 320 kcal, 13 g protein, 43 g kulhydrat og 7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Manjerona seca?

50 g Manjerona seca indeholder 160 kcal, 6,4 g protein, 21 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Manjerona seca?

150 g Manjerona seca indeholder 480 kcal, 19 g protein, 64 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Manjerona seca?

200 g Manjerona seca indeholder 640 kcal, 25 g protein, 85 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Manjerona seca?

250 g Manjerona seca indeholder 800 kcal, 32 g protein, 106 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: portfir 1208 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet