Få styr på, hvad der er på din tallerken

Majs-, hvede- og havrecereal

Kalorier og næringsindhold

morgenmad

414

kalorierkcal pr. 100 g

Protein6,2 g

Kulhydrat81 g

Fedt6,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	414	6,2 g	81 g	6,8 g
50 g	50 g	207	3,1 g	41 g	3,4 g
150 g	150 g	621	9,3 g	121 g	10 g
200 g	200 g	828	12 g	162 g	14 g
250 g	250 g	1035	16 g	202 g	17 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Majs-, hvede- og havrecereal?

100 g Majs-, hvede- og havrecereal indeholder 414 kcal, 6,2 g protein, 81 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Majs-, hvede- og havrecereal?

50 g Majs-, hvede- og havrecereal indeholder 207 kcal, 3,1 g protein, 41 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Majs-, hvede- og havrecereal?

150 g Majs-, hvede- og havrecereal indeholder 621 kcal, 9,3 g protein, 121 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Majs-, hvede- og havrecereal?

200 g Majs-, hvede- og havrecereal indeholder 828 kcal, 12 g protein, 162 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Majs-, hvede- og havrecereal?

250 g Majs-, hvede- og havrecereal indeholder 1035 kcal, 16 g protein, 202 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: BEDCA (Spain) 1188 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet