Få styr på, hvad der er på din tallerken

Macaron pastry

Kalorier og næringsindhold

257
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,7 g
Kulhydrat38 g
Fedt8,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 257 kcal —
  • Protein 5,7 g 11%
  • Kulhydrat 38 g 14%
  • Fedt 8,6 g 11%
  • Mættet fedt 0,7 g 3%
  • Kostfibre 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 38 g —
  • Natrium 20,3 mg 1%
  • Kolesterol 0,03 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0,77 µg 0%
  • C-vitamin 1,1 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 4,5 mg 30%
  • K-vitamin 0,19 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,72 mg 5%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 9,6 µg 2%
  • B12-vitamin 0,01 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 56,3 mg 4%
  • Jern 0,94 mg 5%
  • Magnesium 48 mg 11%
  • Fosfor 84,1 mg 7%
  • Kalium 153 mg 3%
  • Zink 0,57 mg 5%
  • Kobber 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,43 mg 19%
  • Selen 2,8 µg 5%
  • Jod 3,1 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2575,7 g38 g8,6 g
50 g50 g1292,8 g19 g4,3 g
150 g150 g3868,5 g57 g13 g
200 g200 g51411 g75 g17 g
250 g250 g64314 g94 g21 g

Spørgsmål om Macaron pastry

Hvor mange kalorier er der i 100 g Macaron pastry?

100 g Macaron pastry indeholder 257 kcal, 5,7 g protein, 38 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Macaron pastry?

50 g Macaron pastry indeholder 129 kcal, 2,8 g protein, 19 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Macaron pastry?

150 g Macaron pastry indeholder 386 kcal, 8,5 g protein, 57 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Macaron pastry?

200 g Macaron pastry indeholder 514 kcal, 11 g protein, 75 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Macaron pastry?

250 g Macaron pastry indeholder 643 kcal, 14 g protein, 94 g kulhydrat og 21 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 34304 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet