Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lemon, with skin

Kalorier og næringsindhold

27
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,4 g
Kulhydrat1,4 g
Fedt0,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 27 kcal —
  • Protein 0,4 g 1%
  • Kulhydrat 1,4 g 1%
  • Fedt 0,1 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 1,4 g —
  • Natrium 2 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0,18 µg 0%
  • C-vitamin 33,2 mg 37%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,13 mg 1%
  • K-vitamin 0,13 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,13 mg 1%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 7,2 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 21,5 mg 2%
  • Jern 0,26 mg 1%
  • Magnesium 7,2 mg 2%
  • Fosfor 13 mg 1%
  • Kalium 104 mg 2%
  • Zink 0,07 mg 1%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 0,26 µg 0%
  • Jod 0,65 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g270,4 g1,4 g0,1 g
50 g50 g140,2 g0,7 g0,1 g
150 g150 g410,6 g2,1 g0,2 g
200 g200 g540,8 g2,9 g0,2 g
250 g250 g681 g3,6 g0,3 g

Spørgsmål om Lemon, with skin

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lemon, with skin?

100 g Lemon, with skin indeholder 27 kcal, 0,4 g protein, 1,4 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lemon, with skin?

50 g Lemon, with skin indeholder 14 kcal, 0,2 g protein, 0,7 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lemon, with skin?

150 g Lemon, with skin indeholder 41 kcal, 0,6 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lemon, with skin?

200 g Lemon, with skin indeholder 54 kcal, 0,8 g protein, 2,9 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lemon, with skin?

250 g Lemon, with skin indeholder 68 kcal, 1 g protein, 3,6 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 28925 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet