Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lasagne med hakket oksekød
Kalorier og næringsindhold
17 %, fuldkornspasta, måltidsblanding
156
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,4 g
Kulhydrat12 g
Fedt7,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 156 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 7,4 g 10%
- Mættet fedt 3,3 g 17%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 3,2 g —
- Natrium 260 mg 11%
- Kolesterol 20,2 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 20 µg 2%
- C-vitamin 3,4 mg 4%
- D-vitamin 0,41 µg 2%
- E-vitamin 0,51 mg 3%
- K-vitamin 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 8,8 µg 2%
- B12-vitamin 0,5 µg 21%
Mineraler
- Calcium 51,8 mg 4%
- Jern 1,2 mg 6%
- Magnesium 22,8 mg 5%
- Fosfor 119 mg 9%
- Kalium 228 mg 5%
- Zink 2,4 mg 22%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,31 mg 14%
- Selen 8,1 µg 15%
- Jod 7,4 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 9,4 g | 12 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4,7 g | 6 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 14 g | 18 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 19 g | 24 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 24 g | 30 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Lasagne med magert hakket oksekød(7 %), måltidsblanding122 kcal / 100 g
- Lasagne med oksekødmed fuldkornspasta154 kcal / 100 g
- Oksekødslasagnehjemmelavet149 kcal / 100 g
- Færdigret med oksekødslasagneenergiereguleret portion103 kcal / 100 g
- Kø lasagnehjemmelavet opskrift206 kcal / 100 g
- Fedtfattig lasagne med kødfrossen ret, pasta, i tomatsovs, fedtfattig, opvarmet104 kcal / 100 g
- Kødlasagnetilberedt154 kcal / 100 g
- Hakket oksekød17 % fedt227 kcal / 100 g
- Fedtfattig kødlasagnemed sovs, fedtfattig, frossen ret101 kcal / 100 g
- Blandet lasagnehjemmelavet153 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lasagne med hakket oksekød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lasagne med hakket oksekød?
100 g Lasagne med hakket oksekød indeholder 156 kcal, 9,4 g protein, 12 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lasagne med hakket oksekød?
50 g Lasagne med hakket oksekød indeholder 78 kcal, 4,7 g protein, 6 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lasagne med hakket oksekød?
150 g Lasagne med hakket oksekød indeholder 234 kcal, 14 g protein, 18 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lasagne med hakket oksekød?
200 g Lasagne med hakket oksekød indeholder 312 kcal, 19 g protein, 24 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lasagne med hakket oksekød?
250 g Lasagne med hakket oksekød indeholder 390 kcal, 24 g protein, 30 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32022 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
