Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lammesubkutant fedt
Kalorier og næringsindhold
new zealand, importeret, tilberedt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 674 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Kulhydrat 0,6 g 0%
- Fedt 72 g 93%
- Mættet fedt 31 g 157%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 43 mg 2%
- Kolesterol 66 mg 22%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 60 µg 7%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Pantothensyre (B5) 0,16 mg 3%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- B12-vitamin 0,7 µg 29%
Mineraler
- Calcium 6 mg 0%
- Jern 0,7 mg 4%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 84 mg 7%
- Kalium 164 mg 3%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,1 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 674 | 5,2 g | 0,6 g | 72 g |
| 1 portion | 85 g | 573 | 4,5 g | 0,5 g | 61 g |
| 2 portioner | 170 g | 1146 | 8,9 g | 1,1 g | 123 g |
| ½ portion | 42,5 g | 286 | 2,2 g | 0,3 g | 31 g |
| 3 portioner | 255 g | 1719 | 13 g | 1,6 g | 184 g |
| 4 portioner | 340 g | 2292 | 18 g | 2,1 g | 246 g |
| 50 g | 50 g | 337 | 2,6 g | 0,3 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 1011 | 7,9 g | 0,9 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1348 | 11 g | 1,2 g | 145 g |
| 250 g | 250 g | 1685 | 13 g | 1,6 g | 181 g |
Lignende madvarer
- Lammets intermuskulære fedtnew zealand, importeret, tilberedt596 kcal / 100 g
- Okse subkutant fedtnewzealandsk, importeret, kogt731 kcal / 100 g
- New zealandsk lammefedtnew zealand, sammensatte udskæringer, tilberedt586 kcal / 100 g
- Lammeintermuskulært fedtnewzealandsk, importeret, rå640 kcal / 100 g
- Lammets muskel- og bindevævsfedtaustralisk, importeret, frisk, tilberedt554 kcal / 100 g
- Australisk lamm ydrefedtimporteret, frisk, tilberedt538 kcal / 100 g
- Lammefedtaustralsk, importeret, frisk, rå648 kcal / 100 g
- Lammetfedtcanadisk, tilberedt608 kcal / 100 g
- Lammekød udskæringernewzealandsk, importeret, frossen, sammensat af trimmet, aftageligt fedt, tilberedt586 kcal / 100 g
- Lammesadelnewzealandsk, importeret, med fedt, tilberedt, hurtigstegt274 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lammesubkutant fedt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammesubkutant fedt?
100 g Lammesubkutant fedt indeholder 674 kcal, 5,2 g protein, 0,6 g kulhydrat og 72 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Lammesubkutant fedt?
1 portion (85 g) Lammesubkutant fedt indeholder 573 kcal, 4,5 g protein, 0,5 g kulhydrat og 61 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Lammesubkutant fedt?
2 portioner (170 g) Lammesubkutant fedt indeholder 1146 kcal, 8,9 g protein, 1,1 g kulhydrat og 123 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Lammesubkutant fedt?
½ portion (42,5 g) Lammesubkutant fedt indeholder 286 kcal, 2,2 g protein, 0,3 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Lammesubkutant fedt?
3 portioner (255 g) Lammesubkutant fedt indeholder 1719 kcal, 13 g protein, 1,6 g kulhydrat og 184 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Lammesubkutant fedt?
4 portioner (340 g) Lammesubkutant fedt indeholder 2292 kcal, 18 g protein, 2,1 g kulhydrat og 246 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammesubkutant fedt?
50 g Lammesubkutant fedt indeholder 337 kcal, 2,6 g protein, 0,3 g kulhydrat og 36 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammesubkutant fedt?
150 g Lammesubkutant fedt indeholder 1011 kcal, 7,9 g protein, 0,9 g kulhydrat og 108 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172613 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
