Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lammefilet

Kalorier og næringsindhold

magert, kogt, tilberedt i gryde, mikrobølgebehandlet, pocheret, dampet eller stuvet, uden tilsat fedt

158

kalorierkcal pr. 100 g

Protein27 g

Kulhydrat0 g

Fedt5,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	158	27 g	5,6 g
50 g	50 g	79	13 g	2,8 g
150 g	150 g	237	40 g	8,4 g
200 g	200 g	316	54 g	11 g
250 g	250 g	395	67 g	14 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammefilet?

100 g Lammefilet indeholder 158 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammefilet?

50 g Lammefilet indeholder 79 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammefilet?

150 g Lammefilet indeholder 237 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 8,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammefilet?

200 g Lammefilet indeholder 316 kcal, 54 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammefilet?

250 g Lammefilet indeholder 395 kcal, 67 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: ausnut F004947 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet