Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingefiletsandwich
Kalorier og næringsindhold
grillet, fra fastfood
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 226 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Kulhydrat 19 g 7%
- Fedt 6,2 g 8%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 0,7 g 3%
- Sukkerarter 2,8 g —
- Natrium 430 mg 19%
- Kolesterol 57 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 5 µg 1%
- C-vitamin 0,5 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,92 mg 6%
- K-vitamin 5,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 7,7 mg 48%
- B6-vitamin 0,54 mg 32%
- Folat (B9) 41 µg 10%
- B12-vitamin 0,18 µg 8%
- Kolin 50,9 mg 9%
Mineraler
- Calcium 60 mg 5%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 173 mg 14%
- Kalium 258 mg 5%
- Zink 0,82 mg 7%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Selen 28,5 µg 52%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 22 g | 19 g | 6,2 g |
| 1 portion | 280 g | 633 | 60 g | 52 g | 17 g |
| 2 portioner | 560 g | 1266 | 120 g | 105 g | 35 g |
| ½ portion | 140 g | 316 | 30 g | 26 g | 8,7 g |
| 3 portioner | 840 g | 1898 | 181 g | 157 g | 52 g |
| 4 portioner | 1120 g | 2531 | 241 g | 209 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 11 g | 9,4 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 32 g | 28 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 43 g | 37 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 54 g | 47 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Sprød kyllingefiletsandwichfast food, sandwich og burger, med salat, tomat og mayonnaise276 kcal / 100 g
- Homestyle kyllingefiletsandwichwendy's214 kcal / 100 g
- Sandwich med kyllingefiletgrillet, i en hvid bolle216 kcal / 100 g
- Kyllingefilet-sandwichgrillet, på hvedebrød, med ost230 kcal / 100 g
- Wrap med kyllingefiletgrillet, fra fastfood252 kcal / 100 g
- Grillet kyllingesandwichfastfood, filet, med salat, tomat og smørepålæg182 kcal / 100 g
- Kyllingefilet i biscuitbollefra fastfood320 kcal / 100 g
- Kyllingebrystfiletgrillet140 kcal / 100 g
- Kyllingesandwichchick-fil-a249 kcal / 100 g
- Sandwich med kyllingsalat og dressing, fastfood220 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingefiletsandwich
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingefiletsandwich?
100 g Kyllingefiletsandwich indeholder 226 kcal, 22 g protein, 19 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (280 g) Kyllingefiletsandwich?
1 portion (280 g) Kyllingefiletsandwich indeholder 633 kcal, 60 g protein, 52 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (560 g) Kyllingefiletsandwich?
2 portioner (560 g) Kyllingefiletsandwich indeholder 1266 kcal, 120 g protein, 105 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (140 g) Kyllingefiletsandwich?
½ portion (140 g) Kyllingefiletsandwich indeholder 316 kcal, 30 g protein, 26 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (840 g) Kyllingefiletsandwich?
3 portioner (840 g) Kyllingefiletsandwich indeholder 1898 kcal, 181 g protein, 157 g kulhydrat og 52 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1120 g) Kyllingefiletsandwich?
4 portioner (1120 g) Kyllingefiletsandwich indeholder 2531 kcal, 241 g protein, 209 g kulhydrat og 69 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingefiletsandwich?
50 g Kyllingefiletsandwich indeholder 113 kcal, 11 g protein, 9,4 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingefiletsandwich?
150 g Kyllingefiletsandwich indeholder 339 kcal, 32 g protein, 28 g kulhydrat og 9,3 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 27540152 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
