Få styr på, hvad der er på din tallerken

kiddesød

Kalorier og næringsindhold

tilberedt

136
kalorierkcal pr. 100 g
Protein27 g
Kulhydrat0 g
Fedt3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 136 kcal —
  • Protein 27 g 54%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 3 g 4%
  • Mættet fedt 0,9 g 5%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 86 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 1,2 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,61 mg 47%
  • Niacin (B3) 4 mg 25%
  • B6-vitamin 0 mg 0%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • B12-vitamin 1,2 µg 50%

Mineraler

  • Calcium 17 mg 1%
  • Jern 3,7 mg 21%
  • Fosfor 201 mg 16%
  • Kalium 405 mg 9%
  • Zink 5,3 mg 48%
  • Kobber 0,3 mg 33%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g13627 g0 g3 g
50 g50 g6814 g0 g1,5 g
150 g150 g20441 g0 g4,5 g
200 g200 g27254 g0 g6,1 g
250 g250 g34068 g0 g7,6 g

Spørgsmål om kiddesød

Hvor mange kalorier er der i 100 g kiddesød?

100 g kiddesød indeholder 136 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g kiddesød?

50 g kiddesød indeholder 68 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g kiddesød?

150 g kiddesød indeholder 204 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g kiddesød?

200 g kiddesød indeholder 272 kcal, 54 g protein, 0 g kulhydrat og 6,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g kiddesød?

250 g kiddesød indeholder 340 kcal, 68 g protein, 0 g kulhydrat og 7,6 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 21801 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet