Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kartofler

Kalorier og næringsindhold

med æg og tomater, gratinerede

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,2 g

Kulhydrat7,5 g

Fedt5,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	96	3,2 g	7,5 g	5,6 g
50 g	50 g	48	1,6 g	3,8 g	2,8 g
150 g	150 g	144	4,8 g	11 g	8,4 g
200 g	200 g	192	6,4 g	15 g	11 g
250 g	250 g	240	8 g	19 g	14 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kartofler?

100 g Kartofler indeholder 96 kcal, 3,2 g protein, 7,5 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kartofler?

50 g Kartofler indeholder 48 kcal, 1,6 g protein, 3,8 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kartofler?

150 g Kartofler indeholder 144 kcal, 4,8 g protein, 11 g kulhydrat og 8,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kartofler?

200 g Kartofler indeholder 192 kcal, 6,4 g protein, 15 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kartofler?

250 g Kartofler indeholder 240 kcal, 8 g protein, 19 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X643113 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet