Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kartofler
Kalorier og næringsindhold
med kommen, bagte
138
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,5 g
Kulhydrat23 g
Fedt3,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 138 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kulhydrat 23 g 8%
- Fedt 3,8 g 5%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 1,7 g 6%
- Sukkerarter 1,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 2,5 g | 23 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,3 g | 11 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 3,8 g | 34 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 5 g | 45 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 6,3 g | 57 g | 9,5 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Kartofler
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kartofler?
100 g Kartofler indeholder 138 kcal, 2,5 g protein, 23 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kartofler?
50 g Kartofler indeholder 69 kcal, 1,3 g protein, 11 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kartofler?
150 g Kartofler indeholder 207 kcal, 3,8 g protein, 34 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kartofler?
200 g Kartofler indeholder 276 kcal, 5 g protein, 45 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kartofler?
250 g Kartofler indeholder 345 kcal, 6,3 g protein, 57 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X651443 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
