Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kartoffelmos
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet babymad, uden salt
46
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,1 g
Kulhydrat9,3 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 46 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kulhydrat 9,3 g 3%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 0,4 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0,18 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,35 µg 0%
- C-vitamin 3,9 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,03 mg 0%
- K-vitamin 0,62 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 9,7 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 4,6 mg 0%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 14,4 mg 3%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalium 204 mg 4%
- Zink 0,19 mg 2%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 0,4 µg 1%
- Jod 0,6 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,1 g | 9,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,6 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,7 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,3 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 2,8 g | 23 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Okse- og kartoffelmoshjemmelavet babymad, uden salt82 kcal / 100 g
- Svinekød og kartoffelmoshjemmelavet babymad, uden salt92 kcal / 100 g
- Gulerods-kartoffelmosgennemsnit, industrielt fremstillet babymad47 kcal / 100 g
- Sød kartoffelmosuden salt, egnet som babymad122 kcal / 100 g
- Kartoffelmos med arracachauden salt108 kcal / 100 g
- Frugtpuréhjemmelavet babymad40 kcal / 100 g
- Kyllingegrøntsagsmoshjemmelavet babymad, uden salt73 kcal / 100 g
- Fiske- og grøntsagspuréhjemmelavet babymad, uden salt47 kcal / 100 g
- Moskartoflertilberedt af granulat, uden mælk, sødmælk og margarine108 kcal / 100 g
- Kartoflerbabymad, til småbørn52 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kartoffelmos
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kartoffelmos?
100 g Kartoffelmos indeholder 46 kcal, 1,1 g protein, 9,3 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kartoffelmos?
50 g Kartoffelmos indeholder 23 kcal, 0,6 g protein, 4,7 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kartoffelmos?
150 g Kartoffelmos indeholder 69 kcal, 1,7 g protein, 14 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kartoffelmos?
200 g Kartoffelmos indeholder 92 kcal, 2,3 g protein, 19 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kartoffelmos?
250 g Kartoffelmos indeholder 115 kcal, 2,8 g protein, 23 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 11514 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
