Få styr på, hvad der er på din tallerken
Karelsk tærte
Kalorier og næringsindhold
med risfyld, Fazer
223
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,1 g
Kulhydrat37 g
Fedt5,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 223 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Kulhydrat 37 g 13%
- Fedt 5,2 g 7%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 3,1 g 11%
- Sukkerarter 2,3 g —
- Natrium 450 mg 20%
- Kolesterol 0,44 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,84 mg 6%
- K-vitamin 5,6 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 9,4 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 35,7 mg 3%
- Jern 0,91 mg 5%
- Magnesium 28,1 mg 7%
- Fosfor 87,3 mg 7%
- Kalium 149 mg 3%
- Zink 0,86 mg 8%
- Kobber 0,15 mg 16%
- Mangan 0,6 mg 26%
- Selen 5,5 µg 10%
- Jod 2,8 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 5,1 g | 37 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2,6 g | 19 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 7,7 g | 56 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 10 g | 74 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 13 g | 93 g | 13 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Karelsk tærte
Hvor mange kalorier er der i 100 g Karelsk tærte?
100 g Karelsk tærte indeholder 223 kcal, 5,1 g protein, 37 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Karelsk tærte?
50 g Karelsk tærte indeholder 112 kcal, 2,6 g protein, 19 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Karelsk tærte?
150 g Karelsk tærte indeholder 335 kcal, 7,7 g protein, 56 g kulhydrat og 7,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Karelsk tærte?
200 g Karelsk tærte indeholder 446 kcal, 10 g protein, 74 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Karelsk tærte?
250 g Karelsk tærte indeholder 558 kcal, 13 g protein, 93 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32536 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
