Få styr på, hvad der er på din tallerken
Karelian pasty, rice filling
Kalorier og næringsindhold
148
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,2 g
Kulhydrat24 g
Fedt3,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 148 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kulhydrat 24 g 9%
- Fedt 3,2 g 4%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 3 g —
- Natrium 298 mg 13%
- Kolesterol 4,5 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 14,2 µg 2%
- C-vitamin 0,43 mg 0%
- D-vitamin 0,65 µg 3%
- E-vitamin 0,5 mg 3%
- K-vitamin 3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 7,9 µg 2%
- B12-vitamin 0,19 µg 8%
Mineraler
- Calcium 74,6 mg 6%
- Jern 0,63 mg 3%
- Magnesium 23,7 mg 6%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 0,79 mg 7%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 4,9 µg 9%
- Jod 26,9 µg 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 4,2 g | 24 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,1 g | 12 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 6,3 g | 36 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 8,4 g | 49 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 11 g | 61 g | 8 g |
Lignende madvarer
- Karelian pasty rice filling buttered174 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling saarioinen244 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling average of industrial products236 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling atria210 kcal / 100 g
- Karelian pasty filled with carrot and rice industrial211 kcal / 100 g
- Karelian pasty potato filling rye crust146 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
Spørgsmål om Karelian pasty, rice filling
Hvor mange kalorier er der i 100 g Karelian pasty, rice filling?
100 g Karelian pasty, rice filling indeholder 148 kcal, 4,2 g protein, 24 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Karelian pasty, rice filling?
50 g Karelian pasty, rice filling indeholder 74 kcal, 2,1 g protein, 12 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Karelian pasty, rice filling?
150 g Karelian pasty, rice filling indeholder 222 kcal, 6,3 g protein, 36 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Karelian pasty, rice filling?
200 g Karelian pasty, rice filling indeholder 296 kcal, 8,4 g protein, 49 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Karelian pasty, rice filling?
250 g Karelian pasty, rice filling indeholder 370 kcal, 11 g protein, 61 g kulhydrat og 8 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 1013 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
