Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 107 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 2 g 3%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 42,5 mg 2%
- Kolesterol 53,8 mg 18%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,37 µg 2%
- E-vitamin 0,16 mg 1%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Pantothensyre (B5) 3,6 mg 71%
- B6-vitamin 0,31 mg 18%
- Biotin (B7) 2,6 µg 9%
- Folat (B9) 9,9 µg 2%
- B12-vitamin 1,4 µg 57%
- Kolin 120 mg 22%
Mineraler
- Calcium 3,6 mg 0%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 207 mg 17%
- Kalium 382 mg 8%
- Zink 3,4 mg 31%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 9,1 µg 17%
- Jod 1,2 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 22 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 33 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 215 | 45 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 56 g | 0 g | 5 g |
Lignende madvarer
- Kalvekød tykstegsfilet rå104 kcal / 100 g
- Oksekød inderlår uden kappe rå117 kcal / 100 g
- Kalvekød tyndstegsfilet rå159 kcal / 100 g
- Oksekød inderlår med kappe rå162 kcal / 100 g
- Grisekød skinke af inderlår helt afpudset rå106 kcal / 100 g
- Kalveinderlårrå173 kcal / 100 g
- Veal eye of round104 kcal / 100 g
- Kalveinderlårsskivelår, uden yderlag, benfri, rå107 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå?
100 g Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå indeholder 107 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå?
50 g Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå indeholder 54 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå?
150 g Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå indeholder 161 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå?
200 g Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå indeholder 215 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå?
250 g Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå indeholder 268 kcal, 56 g protein, 0 g kulhydrat og 5 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 1754 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
