Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kalkun

Kalorier og næringsindhold

mager, ovnbagt, stegt, friturestegt, grillet eller barbecue, med tilsat fedt

176

kalorierkcal pr. 100 g

Protein28 g

Kulhydrat0 g

Fedt7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	176	28 g	7 g
50 g	50 g	88	14 g	3,5 g
150 g	150 g	264	42 g	11 g
200 g	200 g	352	56 g	14 g
250 g	250 g	440	71 g	18 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalkun?

100 g Kalkun indeholder 176 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalkun?

50 g Kalkun indeholder 88 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalkun?

150 g Kalkun indeholder 264 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalkun?

200 g Kalkun indeholder 352 kcal, 56 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalkun?

250 g Kalkun indeholder 440 kcal, 71 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: ausnut F009310 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet