Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvide markbønner

Kalorier og næringsindhold

280

kalorierkcal pr. 100 g

Protein20 g

Kulhydrat45 g

Fedt0,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	280	20 g	45 g	0,9 g
50 g	50 g	140	9,9 g	22 g	0,5 g
150 g	150 g	420	30 g	67 g	1,4 g
200 g	200 g	560	40 g	89 g	1,9 g
250 g	250 g	700	50 g	111 g	2,4 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvide markbønner?

100 g Hvide markbønner indeholder 280 kcal, 20 g protein, 45 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvide markbønner?

50 g Hvide markbønner indeholder 140 kcal, 9,9 g protein, 22 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvide markbønner?

150 g Hvide markbønner indeholder 420 kcal, 30 g protein, 67 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvide markbønner?

200 g Hvide markbønner indeholder 560 kcal, 40 g protein, 89 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvide markbønner?

250 g Hvide markbønner indeholder 700 kcal, 50 g protein, 111 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Kilde: IFCT (India) B009 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet