Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvedemel
Kalorier og næringsindhold
fuldkorn, almindelig
328
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat62 g
Fedt1,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 328 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kulhydrat 62 g 22%
- Fedt 1,6 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 8,8 g 31%
- Sukkerarter 2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 12 g | 62 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 5,8 g | 31 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 17 g | 92 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 23 g | 123 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 29 g | 154 g | 4 g |
Lignende madvarer
- Hvedemel brødberiget361 kcal / 100 g
- Brun hvedemel339 kcal / 100 g
- Hvedemel groft stærkt341 kcal / 100 g
- Hvedemel hvidt almindeligt blødt352 kcal / 100 g
- Hvedemel til altuobleget366 kcal / 100 g
- Grahamsmel fuldkornshvedemel282 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedemel369 kcal / 100 g
- Fuldkornshvede- og rugmelfuldkorn332 kcal / 100 g
- Fuldkornsmel af enkorn337 kcal / 100 g
- Fuldkorns-grahamsmel af hvede336 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvedemel
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedemel?
100 g Hvedemel indeholder 328 kcal, 12 g protein, 62 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedemel?
50 g Hvedemel indeholder 164 kcal, 5,8 g protein, 31 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedemel?
150 g Hvedemel indeholder 492 kcal, 17 g protein, 92 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedemel?
200 g Hvedemel indeholder 656 kcal, 23 g protein, 123 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedemel?
250 g Hvedemel indeholder 820 kcal, 29 g protein, 154 g kulhydrat og 4 g fedt.
Kilde: ausnut F004014 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet