Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fuldkorns-grahamsmel af hvede
Kalorier og næringsindhold
336
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat61 g
Fedt2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 336 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kulhydrat 61 g 22%
- Fedt 2 g 3%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 14 g 49%
- Sukkerarter 1,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 11 g | 61 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 5,4 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 16 g | 92 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 21 g | 122 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 27 g | 153 g | 5 g |
Lignende madvarer
- Grahamsmel fuldkornshvedemel282 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedemel320 kcal / 100 g
- Fuldkornsmel af enkorn337 kcal / 100 g
- Fuldkornsmel af durumhvede346 kcal / 100 g
- Fuldkornsboghvedemel355 kcal / 100 g
- Fuldkornshvede- og rugmelfuldkorn332 kcal / 100 g
- Hvedemelfuldkorn, almindelig328 kcal / 100 g
- Brun hvedemel339 kcal / 100 g
- Fuldkornsbygmel341 kcal / 100 g
- Fuldkornsrugmel325 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fuldkorns-grahamsmel af hvede
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkorns-grahamsmel af hvede?
100 g Fuldkorns-grahamsmel af hvede indeholder 336 kcal, 11 g protein, 61 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkorns-grahamsmel af hvede?
50 g Fuldkorns-grahamsmel af hvede indeholder 168 kcal, 5,4 g protein, 31 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkorns-grahamsmel af hvede?
150 g Fuldkorns-grahamsmel af hvede indeholder 504 kcal, 16 g protein, 92 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkorns-grahamsmel af hvede?
200 g Fuldkorns-grahamsmel af hvede indeholder 672 kcal, 21 g protein, 122 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkorns-grahamsmel af hvede?
250 g Fuldkorns-grahamsmel af hvede indeholder 840 kcal, 27 g protein, 153 g kulhydrat og 5 g fedt.
Kilde: slv 1935 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
