Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hjemmelavet honningkage

Kalorier og næringsindhold

371
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,6 g
Kulhydrat66 g
Fedt11 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 371 kcal —
  • Protein 5,6 g 11%
  • Kulhydrat 66 g 24%
  • Fedt 11 g 14%
  • Mættet fedt 3,7 g 19%
  • Kostfibre 1,7 g 6%
  • Sukkerarter 35 g —
  • Natrium 253 mg 11%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,7 mg 4%
  • Pantothensyre (B5) 0,32 mg 6%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Biotin (B7) 3,2 µg 11%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • B12-vitamin 0,4 µg 17%

Mineraler

  • Calcium 62 mg 5%
  • Jern 1,5 mg 8%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 79 mg 6%
  • Kalium 126 mg 3%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,49 mg 21%
  • Selen 4 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3715,6 g66 g11 g
50 g50 g1862,8 g33 g5,7 g
150 g150 g5578,4 g99 g17 g
200 g200 g74211 g132 g23 g
250 g250 g92814 g165 g28 g

Spørgsmål om Hjemmelavet honningkage

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hjemmelavet honningkage?

100 g Hjemmelavet honningkage indeholder 371 kcal, 5,6 g protein, 66 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hjemmelavet honningkage?

50 g Hjemmelavet honningkage indeholder 186 kcal, 2,8 g protein, 33 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hjemmelavet honningkage?

150 g Hjemmelavet honningkage indeholder 557 kcal, 8,4 g protein, 99 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hjemmelavet honningkage?

200 g Hjemmelavet honningkage indeholder 742 kcal, 11 g protein, 132 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hjemmelavet honningkage?

250 g Hjemmelavet honningkage indeholder 928 kcal, 14 g protein, 165 g kulhydrat og 28 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 11-1079 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet