Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokoladekagebar
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 430 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kulhydrat 58 g 21%
- Fedt 22 g 28%
- Mættet fedt 9,9 g 50%
- Kostfibre 1,9 g 7%
- Sukkerarter 42 g —
- Natrium 235 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 42 µg 5%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 1,3 µg 7%
- E-vitamin 2,9 mg 20%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,52 mg 10%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 2,6 µg 9%
- Folat (B9) 4 µg 1%
Mineraler
- Calcium 96 mg 7%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosfor 164 mg 13%
- Kalium 236 mg 5%
- Zink 0,7 mg 6%
- Kobber 0,27 mg 30%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 14 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 5 g | 58 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 2,5 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 7,5 g | 86 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 10 g | 115 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 13 g | 144 g | 54 g |
Lignende madvarer
- Chokoladekagemed fyld og glasur, kommerciel413 kcal / 100 g
- Chokoladesnackkage413 kcal / 100 g
- Chokolade-fudge-kage358 kcal / 100 g
- Chunky chokoladebar519 kcal / 100 g
- Chokoladetopping til kage348 kcal / 100 g
- Chokolade-nøddebarnøddebaseret, med chokolade516 kcal / 100 g
- Amerikansk chokolademuffindetail436 kcal / 100 g
- Chokoladevaffelbar529 kcal / 100 g
- Mars sjokoladebar456 kcal / 100 g
- Chokoladefyldt kageblød, forpakket414 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokoladekagebar
Hvordan opbevarer du en chokoladekagebar?
Læg den i en lufttæt beholder ved stuetemperatur, så den ikke tørrer ud. Har den fløde- eller ostecreme, skal den i køleskabet.
Kan du fryse chokoladekagebar?
Ja. Skær den i portionsstykker, pak dem tæt ind, og frys dem; lad et stykke tø op ved stuetemperatur, før du spiser det.
Hvordan serverer du chokoladekagebar lun?
Varm et stykke kort i mikroovnen, cirka 10 sekunder ad gangen, til det netop er lunt. Så bliver kagen blødere, og chokoladen kan smelte.
Hvad passer godt til chokoladekagebar?
Server den med friske hindbær eller jordbær, som giver et syrligt modspil til den søde kage. En skefuld letpisket fløde passer også godt.
Hvad er forskellen på chokoladekagebar og chokoladekage?
Chokoladekagebar har 430 kcal og 22 g fedt pr. 100 g, mens chokoladekage har 413 kcal og 23,7 g fedt. Chokoladekage har også mere kostfiber: 2,9 g mod 1,9 g.
Hvordan skærer du chokoladekagebar pænt ud?
Lad kagen køle helt af, og brug en skarp kniv. Tør kniven af mellem snittene, især hvis kagen har en blød chokoladeglasur.
Kilde: CoFID (UK) 11-740 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
