Få styr på, hvad der er på din tallerken
HK-kødbolle
Kalorier og næringsindhold
mindre fedt, industrielt fremstillet
176
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat15 g
Fedt8,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 176 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kulhydrat 15 g 5%
- Fedt 8,2 g 10%
- Mættet fedt 2,3 g 12%
- Kostfibre 0,7 g 2%
- Sukkerarter 1,4 g —
- Natrium 460 mg 20%
- Kolesterol 32,7 mg 11%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9,8 µg 1%
- C-vitamin 1,4 mg 2%
- D-vitamin 0,22 µg 1%
- E-vitamin 0,59 mg 4%
- K-vitamin 15,8 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 10,4 µg 3%
- B12-vitamin 0,34 µg 14%
Mineraler
- Calcium 13,9 mg 1%
- Jern 0,66 mg 4%
- Magnesium 17,4 mg 4%
- Fosfor 98,2 mg 8%
- Kalium 216 mg 5%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 9 µg 16%
- Jod 6,5 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 10 g | 15 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5,1 g | 7,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 15 g | 22 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 21 g | 30 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 26 g | 37 g | 20 g |
Lignende madvarer
- HK Pirkka-kødbolleindustrielt fremstillet230 kcal / 100 g
- Kødbolleindustrielt fremstillet237 kcal / 100 g
- Kødbollergennemsnit af industriprodukter214 kcal / 100 g
- Kyllingefrikadellegennemsnit af industriprodukter215 kcal / 100 g
- Atria-kødbolleindustrielt fremstillet192 kcal / 100 g
- Enebacken-kødbolleLidl, industrielt fremstillet242 kcal / 100 g
- Kartanon-kødbolleLidl, industrielt fremstillet206 kcal / 100 g
- Bøf til hamburgerhakket kød, hk233 kcal / 100 g
- Meatball mummon lihapulla hk industrial231 kcal / 100 g
- Vegetarisk frikadellebaseret på soja og hvede, ikke tilberedt, beriget med jern og vitamin B12190 kcal / 100 g
Spørgsmål om HK-kødbolle
Hvor mange kalorier er der i 100 g HK-kødbolle?
100 g HK-kødbolle indeholder 176 kcal, 10 g protein, 15 g kulhydrat og 8,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g HK-kødbolle?
50 g HK-kødbolle indeholder 88 kcal, 5,1 g protein, 7,4 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g HK-kødbolle?
150 g HK-kødbolle indeholder 264 kcal, 15 g protein, 22 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g HK-kødbolle?
200 g HK-kødbolle indeholder 352 kcal, 21 g protein, 30 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g HK-kødbolle?
250 g HK-kødbolle indeholder 440 kcal, 26 g protein, 37 g kulhydrat og 20 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 31960 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
