Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hjemmelavet frugttærte med top og bund
Kalorier og næringsindhold
frugt, dej top og bund, hjemmelavet
262
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,1 g
Kulhydrat30 g
Fedt15 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 262 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Kulhydrat 30 g 11%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 5,6 g 28%
- Sukkerarter 12 g —
- Natrium 109 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 4 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,7 mg 12%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,19 mg 4%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 56 mg 4%
- Jern 0,6 mg 3%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 34 mg 3%
- Kalium 146 mg 3%
- Zink 0,2 mg 2%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 1 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 3,1 g | 30 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 1,6 g | 15 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 4,7 g | 46 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 6,2 g | 61 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 7,8 g | 76 g | 38 g |
Lignende madvarer
- Hjemmelavet fuldkornsfrugttærtefrugt, fuldkorn, dej top og bund, hjemmelavet253 kcal / 100 g
- Hjemmelavet fuldkorns frugttærtefrugt, fuldkorn, med tærtefyld, hjemmelavet261 kcal / 100 g
- Æbletærtemed over- og underdej, hjemmelavet268 kcal / 100 g
- Frugttærteflanhjemmelavet105 kcal / 100 g
- Frugttærte enkeltvisfrugt, enkeltvis, detail361 kcal / 100 g
- Kirsebærtærtehjemmelavet, 2 lagdej270 kcal / 100 g
- Blåbærtærtehjemmelavet, 2 lag dej245 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hjemmelavet frugttærte med top og bund
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hjemmelavet frugttærte med top og bund?
100 g Hjemmelavet frugttærte med top og bund indeholder 262 kcal, 3,1 g protein, 30 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hjemmelavet frugttærte med top og bund?
50 g Hjemmelavet frugttærte med top og bund indeholder 131 kcal, 1,6 g protein, 15 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hjemmelavet frugttærte med top og bund?
150 g Hjemmelavet frugttærte med top og bund indeholder 393 kcal, 4,7 g protein, 46 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hjemmelavet frugttærte med top og bund?
200 g Hjemmelavet frugttærte med top og bund indeholder 524 kcal, 6,2 g protein, 61 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hjemmelavet frugttærte med top og bund?
250 g Hjemmelavet frugttærte med top og bund indeholder 655 kcal, 7,8 g protein, 76 g kulhydrat og 38 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-1008 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
