Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hestemakrel
Kalorier og næringsindhold
kogt
111
kalorierkcal pr. 100 g
Protein21 g
Kulhydrat0 g
Fedt3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 111 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3 g 4%
- Mættet fedt 0,7 g 3%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 21 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 32 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 42 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 53 g | 0 g | 7,5 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Hestemakrel
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hestemakrel?
100 g Hestemakrel indeholder 111 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hestemakrel?
50 g Hestemakrel indeholder 56 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hestemakrel?
150 g Hestemakrel indeholder 167 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hestemakrel?
200 g Hestemakrel indeholder 222 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hestemakrel?
250 g Hestemakrel indeholder 278 kcal, 53 g protein, 0 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Kilde: portfir 824 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
