Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tilberedt makrel
Kalorier og næringsindhold
184
kalorierkcal pr. 100 g
Protein26 g
Kulhydrat0 g
Fedt8,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 184 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 8,6 g 11%
- Mættet fedt 2,8 g 14%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 26 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 13 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 40 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 53 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 66 g | 0 g | 22 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Tilberedt makrel
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tilberedt makrel?
100 g Tilberedt makrel indeholder 184 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 8,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tilberedt makrel?
50 g Tilberedt makrel indeholder 92 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tilberedt makrel?
150 g Tilberedt makrel indeholder 276 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tilberedt makrel?
200 g Tilberedt makrel indeholder 368 kcal, 53 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tilberedt makrel?
250 g Tilberedt makrel indeholder 460 kcal, 66 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.
Kilde: ausnut F005267 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
