Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grønne bønner
Kalorier og næringsindhold
frossen, ra
29
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,9 g
Kulhydrat4,1 g
Fedt0,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 29 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kulhydrat 4,1 g 1%
- Fedt 0,6 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 3,4 g 12%
- Sukkerarter 2,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,9 g | 4,1 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,9 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 2,8 g | 6,2 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 3,8 g | 8,2 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 4,7 g | 10 g | 1,4 g |
Lignende madvarer
- Grønne bønner konservespå dåse28 kcal / 100 g
- Franske grønne bønnerrå27 kcal / 100 g
- Grønne bønner rårå38 kcal / 100 g
- Grønne bønner Macarrãobælg, sort, rå28 kcal / 100 g
- Grønne bønner Manteigabælg, sort, rå24 kcal / 100 g
- Snittebønnerfrossen, kogt34 kcal / 100 g
- Grønne snitbønnerfrosne, kogte, drænede, med salt28 kcal / 100 g
- Snitbønnerkonserves, alle typer, krydrede, faste bestanddele og væske16 kcal / 100 g
- Frosne stangbønner utilberedtefrossen, uforarbejdet28 kcal / 100 g
- Voksbønnerrå28 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grønne bønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønne bønner?
100 g Grønne bønner indeholder 29 kcal, 1,9 g protein, 4,1 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønne bønner?
50 g Grønne bønner indeholder 15 kcal, 0,9 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønne bønner?
150 g Grønne bønner indeholder 44 kcal, 2,8 g protein, 6,2 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønne bønner?
200 g Grønne bønner indeholder 58 kcal, 3,8 g protein, 8,2 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønne bønner?
250 g Grønne bønner indeholder 73 kcal, 4,7 g protein, 10 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Kilde: BEDCA (Spain) 878 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
