Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grapefrugt
Kalorier og næringsindhold
konserves, saftpakning, faste bestanddele og væske
37
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,7 g
Kulhydrat8,8 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 37 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kulhydrat 8,8 g 3%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0,4 g 1%
- Sukkerarter 8,8 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 33,9 mg 38%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,09 mg 1%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,12 mg 2%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 5,1 mg 1%
Mineraler
- Calcium 15 mg 1%
- Jern 0,21 mg 1%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 169 mg 4%
- Zink 0,08 mg 1%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,7 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 4,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,1 g | 13 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,4 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,8 g | 22 g | 0,2 g |
Lignende madvarer
- Hvid grapefrugtrå, alle områder33 kcal / 100 g
- Konserveret grapefrugtvandpakning, faste bestanddele og væske36 kcal / 100 g
- Grapefrugt på dåsei sirup66 kcal / 100 g
- Konserverede grapefrugtsekterjuicepakke, faste stoffer og væsker37 kcal / 100 g
- Grapefrugtjuicepå dåse, sødet46 kcal / 100 g
- Konserverede grapefruktsekter i vandvandpakke, faste stoffer og væsker36 kcal / 100 g
- Hvid grapefrugtjuicepå dåse, sødet46 kcal / 100 g
- Appelsin-grapefrugtjuicepå dåse43 kcal / 100 g
- Ananaskonserves, i saft, faste bestanddele og væske60 kcal / 100 g
- Mandarinkonserves, i saft, faste bestanddele og væske37 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grapefrugt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grapefrugt?
100 g Grapefrugt indeholder 37 kcal, 0,7 g protein, 8,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grapefrugt?
50 g Grapefrugt indeholder 19 kcal, 0,4 g protein, 4,4 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grapefrugt?
150 g Grapefrugt indeholder 56 kcal, 1,1 g protein, 13 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grapefrugt?
200 g Grapefrugt indeholder 74 kcal, 1,4 g protein, 18 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grapefrugt?
250 g Grapefrugt indeholder 93 kcal, 1,8 g protein, 22 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1568 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
