Få styr på, hvad der er på din tallerken

Glasur

Kalorier og næringsindhold

tilberedt efter opskrift

341
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,4 g
Kulhydrat84 g
Fedt0,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 341 kcal —
  • Protein 0,4 g 1%
  • Kulhydrat 84 g 30%
  • Fedt 0,5 g 1%
  • Mættet fedt 0,3 g 1%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 80 g —
  • Natrium 6 mg 0%
  • Kolesterol 1 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 4 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,04 mg 0%
  • Pantothensyre (B5) 0,05 mg 1%
  • B6-vitamin 0,01 mg 0%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • B12-vitamin 0,05 µg 2%

Mineraler

  • Calcium 17 mg 1%
  • Jern 0,03 mg 0%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Fosfor 13 mg 1%
  • Kalium 30 mg 1%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Kobber 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 1 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3410,4 g84 g0,5 g
1 portion327 g11151,4 g274 g1,7 g
2 portioner654 g22302,9 g547 g3,5 g
½ portion163,5 g5580,7 g137 g0,9 g
3 portioner981 g33454,3 g821 g5,2 g
4 portioner1308 g44605,8 g1094 g6,9 g
50 g50 g1710,2 g42 g0,3 g
150 g150 g5120,7 g126 g0,8 g
200 g200 g6820,9 g167 g1,1 g
250 g250 g8531,1 g209 g1,3 g

Spørgsmål om Glasur

Hvor mange kalorier er der i 100 g Glasur?

100 g Glasur indeholder 341 kcal, 0,4 g protein, 84 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (327 g) Glasur?

1 portion (327 g) Glasur indeholder 1115 kcal, 1,4 g protein, 274 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (654 g) Glasur?

2 portioner (654 g) Glasur indeholder 2230 kcal, 2,9 g protein, 547 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (163,5 g) Glasur?

½ portion (163,5 g) Glasur indeholder 558 kcal, 0,7 g protein, 137 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (981 g) Glasur?

3 portioner (981 g) Glasur indeholder 3345 kcal, 4,3 g protein, 821 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1308 g) Glasur?

4 portioner (1308 g) Glasur indeholder 4460 kcal, 5,8 g protein, 1094 g kulhydrat og 6,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Glasur?

50 g Glasur indeholder 171 kcal, 0,2 g protein, 42 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Glasur?

150 g Glasur indeholder 512 kcal, 0,7 g protein, 126 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 169668 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet