Få styr på, hvad der er på din tallerken
Gingerbread dough, home-made
Kalorier og næringsindhold
411
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,3 g
Kulhydrat55 g
Fedt18 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 411 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Kulhydrat 55 g 20%
- Fedt 18 g 23%
- Mættet fedt 6,9 g 35%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 23 g —
- Natrium 311 mg 14%
- Kolesterol 45,3 mg 15%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 78,5 µg 9%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 1,6 µg 8%
- E-vitamin 1,9 mg 13%
- K-vitamin 12,4 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13,1 µg 3%
- B12-vitamin 0,22 µg 9%
Mineraler
- Calcium 24,6 mg 2%
- Jern 0,84 mg 5%
- Magnesium 17,6 mg 4%
- Fosfor 71,2 mg 6%
- Kalium 105 mg 2%
- Zink 0,49 mg 4%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 7,4 µg 13%
- Jod 9,5 µg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 6,3 g | 55 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 3,2 g | 27 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 9,5 g | 82 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 13 g | 109 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 16 g | 136 g | 45 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Gingerbread dough, home-made
Hvor mange kalorier er der i 100 g Gingerbread dough, home-made?
100 g Gingerbread dough, home-made indeholder 411 kcal, 6,3 g protein, 55 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Gingerbread dough, home-made?
50 g Gingerbread dough, home-made indeholder 206 kcal, 3,2 g protein, 27 g kulhydrat og 9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Gingerbread dough, home-made?
150 g Gingerbread dough, home-made indeholder 617 kcal, 9,5 g protein, 82 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Gingerbread dough, home-made?
200 g Gingerbread dough, home-made indeholder 822 kcal, 13 g protein, 109 g kulhydrat og 36 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Gingerbread dough, home-made?
250 g Gingerbread dough, home-made indeholder 1028 kcal, 16 g protein, 136 g kulhydrat og 45 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32741 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
