Få styr på, hvad der er på din tallerken

fyldt frisk pasta

Kalorier og næringsindhold

ost (f.eks. ravioli), pakken, rå

268
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat37 g
Fedt7,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 268 kcal —
  • Protein 11 g 23%
  • Kulhydrat 37 g 14%
  • Fedt 7,7 g 10%
  • Mættet fedt 4,3 g 21%
  • Kostfibre 2,2 g 8%
  • Sukkerarter 3,8 g —
  • Natrium 458 mg 20%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 25,1 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,26 mg 2%
  • Pantothensyre (B5) 0,47 mg 9%
  • Folat (B9) 11,4 µg 3%
  • B12-vitamin 0,6 µg 25%

Mineraler

  • Calcium 141 mg 11%
  • Jern 1 mg 6%
  • Magnesium 21,7 mg 5%
  • Fosfor 165 mg 13%
  • Kalium 112 mg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g26811 g37 g7,7 g
50 g50 g1345,7 g19 g3,8 g
150 g150 g40217 g56 g12 g
200 g200 g53623 g75 g15 g
250 g250 g67028 g93 g19 g

Spørgsmål om fyldt frisk pasta

Hvor mange kalorier er der i 100 g fyldt frisk pasta?

100 g fyldt frisk pasta indeholder 268 kcal, 11 g protein, 37 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g fyldt frisk pasta?

50 g fyldt frisk pasta indeholder 134 kcal, 5,7 g protein, 19 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g fyldt frisk pasta?

150 g fyldt frisk pasta indeholder 402 kcal, 17 g protein, 56 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g fyldt frisk pasta?

200 g fyldt frisk pasta indeholder 536 kcal, 23 g protein, 75 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g fyldt frisk pasta?

250 g fyldt frisk pasta indeholder 670 kcal, 28 g protein, 93 g kulhydrat og 19 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25181 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet