Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frugtkompot
Kalorier og næringsindhold
diverse frugter undtagen æble alene, reduceret sukker, forpakket, stuetemperatur
66
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat15 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 66 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kulhydrat 15 g 6%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 15 g —
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 8,3 µg 1%
- C-vitamin 11,5 mg 13%
- Pantothensyre (B5) 0,1 mg 2%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 6,2 mg 0%
- Jern 0,14 mg 1%
- Magnesium 5,5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 140 mg 3%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Jod 0,1 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 0,3 g | 15 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,1 g | 7,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 0,4 g | 23 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 131 | 0,5 g | 31 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 164 | 0,6 g | 39 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Frugtkompot af blandede frugterusødet52 kcal / 100 g
- Æblekompotreduceret sukker, forpakket, stuetemperatur64 kcal / 100 g
- Stuvet frugtuden tilsat sukker, frugtkød eller blandet frugt, forpakket, stuetemperatur56 kcal / 100 g
- Stuvede frugtersødet, frugtkød eller blandede frugter, med sukker, men altid med en anden ingrediens, forpakket, stuetemperatur73 kcal / 100 g
- Frugtdessertalle typer, sukkerindhold er mindre end frugtkompot, men mere end frugtkompot med reduceret sukker, forpakket, stuetemperatur89 kcal / 100 g
- Rabarberkompotforpakket111 kcal / 100 g
- Abrikoskompotforpakket103 kcal / 100 g
- Ferskenkompotforpakket106 kcal / 100 g
- Æblemosuden tilsat sukker, frugtkød eller blandet frugt, stuetemperatur56 kcal / 100 g
- Frugt- og bærkompotlavet af frugt og bær102 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frugtkompot
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frugtkompot?
100 g Frugtkompot indeholder 66 kcal, 0,3 g protein, 15 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frugtkompot?
50 g Frugtkompot indeholder 33 kcal, 0,1 g protein, 7,7 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frugtkompot?
150 g Frugtkompot indeholder 99 kcal, 0,4 g protein, 23 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Frugtkompot?
200 g Frugtkompot indeholder 131 kcal, 0,5 g protein, 31 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Frugtkompot?
250 g Frugtkompot indeholder 164 kcal, 0,6 g protein, 39 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 13199 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
