Få styr på, hvad der er på din tallerken
Stuvede frugter
Kalorier og næringsindhold
sødet, frugtkød eller blandede frugter, med sukker, men altid med en anden ingrediens, forpakket, stuetemperatur
73
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat17 g
Fedt0,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 73 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kulhydrat 17 g 6%
- Fedt 0,4 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 1,7 g 6%
- Sukkerarter 15 g —
- Natrium 3,9 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 27 mg 30%
- E-vitamin 3 mg 20%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantothensyre (B5) 0,1 mg 2%
- B6-vitamin 0,33 mg 19%
Mineraler
- Calcium 5 mg 0%
- Jern 0,18 mg 1%
- Magnesium 4,9 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 120 mg 3%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,3 g | 17 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,1 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 109 | 0,4 g | 25 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 145 | 0,6 g | 33 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 182 | 0,7 g | 41 g | 1 g |
Lignende madvarer
- Frugtkompotandet, forpakket101 kcal / 100 g
- Frugtdessertalle typer, sukkerindhold er mindre end frugtkompot, men mere end frugtkompot med reduceret sukker, forpakket, stuetemperatur89 kcal / 100 g
- Æblekompotreduceret sukker, forpakket, stuetemperatur64 kcal / 100 g
- Frugtforberedelsesødet, mindst 35% frugt, med sukker og andre ingredienser204 kcal / 100 g
- Frugt eller bærstuvede63 kcal / 100 g
- Abrikoskompotforpakket103 kcal / 100 g
- Æblemosuden tilsat sukker, frugtkød eller blandet frugt, stuetemperatur56 kcal / 100 g
- Ferskenkompotforpakket106 kcal / 100 g
- Frugtpuréstuewet, ikke yderligere defineret92 kcal / 100 g
- Rabarberkompotforpakket111 kcal / 100 g
Spørgsmål om Stuvede frugter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Stuvede frugter?
100 g Stuvede frugter indeholder 73 kcal, 0,3 g protein, 17 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Stuvede frugter?
50 g Stuvede frugter indeholder 36 kcal, 0,1 g protein, 8,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Stuvede frugter?
150 g Stuvede frugter indeholder 109 kcal, 0,4 g protein, 25 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Stuvede frugter?
200 g Stuvede frugter indeholder 145 kcal, 0,6 g protein, 33 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Stuvede frugter?
250 g Stuvede frugter indeholder 182 kcal, 0,7 g protein, 41 g kulhydrat og 1 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 13154 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
